Архивы Спорт - Білім Шапағаты

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

21 февраля, 202521 февраля, 2025 Bilim ShapagatyLeave a Comment

Автор: Мамбеталин Адил Толеумуханбетович, Преподаватель физической культуры. Талдыкурганский высший политехнический колледж. Легкая атлетика является комплексным видом спорта, включающим в себя различные виды дисциплин. Она по праву считается королевой спорта, недаром, два из трех призывов в девизе «Быстрее, выше, сильнее» можно не задумываясь отнести к именно легкоатлетическим дисциплинам. Легкая атлетика составляла основу спортивной программы первых олимпийских […]

Как спорт влияет на умственную работоспособность?

17 февраля, 202517 февраля, 2025 Bilim ShapagatyLeave a Comment

Физическая активность оказывает положительное влияние на когнитивные функции человека. Исследования показывают, что регулярные тренировки улучшают работу мозга несколькими способами: Регулярные тренировки также формируют дисциплину и настойчивость, что может быть перенесено на другие сферы жизни, включая работу и учебу. Люди, занимающиеся спортом, обычно лучше планируют свое время, устанавливают и достигают цели, что способствует общему улучшению качества […]

Қазақстан құрамасы Дэвис кубогында сенсациялық жеңіске жетіп, Әлемдік топ-1-ге қайта оралды

3 февраля, 20253 февраля, 2025 Bilim ShapagatyLeave a Comment

Астанада Дэвис кубогының Әлемдік топ-1 плей-офф кезеңі аясында Қазақстан мен Пәкістан құрамалары арасындағы матчтар өтті. 🔹 Шешуші төртінші ойында Денис Евсеев небәрі 36 минутта Ахмад Курешиді 6:0, 6:0 есебімен жеңіп, Қазақстанға кезекті ұпай әкелді. Бұл оның Қазақстан құрамасы сапындағы Дэвис кубогындағы алғашқы ойыны болды. 🔹 Бұған дейін Александр Шевченко мен Тимофей Скатов жұптық кездесуде Акил […]

Как оставаться активным зимой: советы экспертов

25 января, 202525 января, 2025 Bilim ShapagatyLeave a Comment

Зимние месяцы, с их холодной и темной погодой, могут снизить мотивацию для занятий спортом. Согласно статистике, около 60% взрослых в США становятся менее активными зимой. Однако регулярные физические нагрузки остаются важными для физического и психического здоровья, даже в это время года. Вот советы экспертов, как оставаться активным и получать удовольствие от тренировок в холодное время […]

Казахстанский тяжелоатлет Едыге Емберды завоевал золото на юниорском чемпионате мира

25 сентября, 202425 сентября, 2024 Bilim ShapagatyLeave a Comment

Казахстанский тяжелоатлет Едыге Емберды завоевал золото на юниорском чемпионате мира по тяжелой атлетике, проходящем в Леоне, Испания, сообщает Tengri Sport со ссылкой на Vesti.kz. Емберды одержал победу в весовой категории до 89 килограммов, продемонстрировав общий результат в двоеборье — 352 килограмма (153 кг в рывке и 199 кг в толчке). Серебряную медаль завоевал иранец Алиреза […]

ЕЛДОС СМЕТОВ ДЗЮДОДАН ПАРИЖ ОЛИМПИАДАСЫНЫҢ ЧЕМПИОНЫ

28 июля, 202428 июля, 2024 Bilim ShapagatyLeave a Comment

Дзюдодан Қазақстан командасының үздігі Елдос Сметов 2024 жылғы Париж Олимпиадасының чемпионы атанды, деп хабарлайды Olympic.kz Сметов 60 келі салмақта жеңімпаз атанды. Финалда ол Токио Олимпиадасының қола жүлдегері, франциялық Лука Мхеидзені жеңді. Елдос белдесу соңына қарай маңызды ұпай жинап, сол басымдықты сақтап қалды. Нәтижесінде, ол дзюдодан Қазақстан тарихында Олимпиада чемпионы атанған тұңғыш спортшы ретінде тарихқа енді. […]

Возраст не помеха!

23 июля, 202423 июля, 2024 Bilim ShapagatyLeave a Comment

Чжиин Цзэн — 58-летняя представительница Чили в настольном теннисе, которая в 2024 году примет участие в Олимпийских играх в Париже. Игры во Франции станут дебютными для Цзэн, что делает её историю ещё более вдохновляющей. Ее ранние годы: Чжиин Цзэн родилась и выросла в Чили. Её путь в мир профессионального настольного тенниса начался сравнительно поздно — […]